第485章 练武（中） (第3/4页)

一人一杯，还有花茶，都是温热的，不用担心烫。”舒窈笑着和她们说。

    几人谢过舒窈，瞧着呦呦拿起一杯果汁，她们这才纷纷拿起属于自己的那一份。

    “简单休息一下，你们还要再去学别的，要是有坚持不住的，就和临雾、临雪说，不过是真的坚持不住，不许耍小聪明。”

    虽然知道孩子们会受不住，可她希望孩子们实话实话，不要耍那些小聪明，故意装出来受伤或者不舒服的样子。

    “是，太子妃。”几人异口同声着。

    简单休息了两盏茶时间，孩子们又回去接着练武了。

    舒窈照旧坐在旁边看着，想着自己之前练武的过程，她喃喃着，“估计要练习扎马步了。”

    ……

    “马步是练习武术最基本的桩步，因此有‘入门先站三年桩’、‘要学打先学扎马步’的说法。”

    呦呦她们七人一脸认真地点点头，继续听着临雾讲。wap..OrG

    “习武最基本的是扎马步，还请郡主和几位格格、姑娘们先扎上两刻钟的马步。”临雾做了个标准的扎马步的动作，随后让孩子们按照她刚刚示范的标准动作去做。

    扎马步对于岳姑娘而言，那就是小菜一碟，她是这七人里边扎马步扎得最好的。

    临雾和临雪对视一眼，随后给剩余六人正了正姿势。

    “郡主，就是这个动作，还请保持住。”临雾抬了抬呦呦的胳膊说。

    临雪也