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  全部的网课一共分为初级、中级和高级，每一集有十二节课，初级的前六节课大家都能看，但是每六节是一个坎，要考试然后还得去进行测试确定可以继续学下去，才能开放后续的内容，等到初中高三级全部都学完，也差不多算是入门了。

    换言之，作为科普性质的网课，水平实际上是不太高的。

    因此，在录制结束后，大家要反复的斟酌那些内容能不能发，要不要做出删减，是否在自学范围之外，花费的功夫真不少，初级和中级的课程都搞完了，才终于开始录制厉霜刑负责的高级。

    “既然初中高级都是最基础的，干嘛非让我录高级的，对我而言又没什么区别？”厉霜刑忍不住问道。

    薛映桉愣了一下，才有些尴尬的说道：“经过了领导的多方讨论，大家普遍认为，把你放在最后会增加大家学习的欲望，所以”

    这个理由厉霜刑也是真的不知道该怎么反驳。

    不过对于永远只存在几位师兄口中的所谓领导，厉霜刑其实也有些好奇的，因为他们却是是老做这种有些奇奇怪怪的决定，有时候让人难以理解。

    不管是因为什么理由，总之录制还是按部就班的开始了，前面初级阶段讲述的还是身体本身的锻炼内容的话，中间就涉及到一些xue位内容，再到厉霜刑的高级课程，就是完全的内力运行方式之类的课程。

    也就是说，高级课程吸引别人的主要当然不仅仅是厉霜刑的脸，还有真正的入门内力。

    虽然分的很细致，但是没办法，没有师傅带的情况下，不细致点比较容易出事儿。

    内力的入门对厉霜刑来说，真的非常的简单，哪怕是