第653章 (第2/3页)

他准备零食和饮料，让他能够补充体力。

    功法太多了，言瑞收的时候根本就没有时间一本一本仔细观看，只是随便翻翻有了个印象，现在仔仔细细看下来，又发现有好几本并不适合普通人练习的功法，他敢盲降这几本甩了出去。

    现代社会，大家基本都缺乏锻炼，有健身习惯的人实在是太少，言瑞这几天精挑细选，挑出来三种最适合普通人练习的功法。

    其中最老少咸宜的是一本入门的呼吸法，不过虽然是呼吸法，但是这本却会配合着适量的动作，比如说呼气要出拳，吸气要抬腿等等。

    言瑞看着封皮上简单的【王氏呼吸法】，满意的点点头，谢谢这位王氏大师，他研究出来的这本书，太适合他们现在的情况了。

    剩下的两种一种是类似于太极的掌法，另一种则是拳法，这两种能够稍微加强一下攻击力，按照现在的说法划分，这两种算是高强度有氧。

    只不过能够将消耗的氧气全部都转换成为能量罢了。

    言瑞将这三本的备注全部都写的清清楚楚之后，又立刻让系统多复制出来几万份，然后就让简安驰将这些全部都送到熊庆那边。

    他还要挑选一下功法的进阶版。

    进阶版的选择就多了，要结合异能的种类，还有普通人的身体情况，言瑞绞尽脑汁，才选出了五种出来。

    这五种其中有一种是言瑞学习的祝由术，这个位面的祝由术他不了解，他听说过很神奇，不过他从武侠位面带回来的祝由术，能够用能量治疗病人，只要有几个人能够学会，那么也会让现在有些紧缺的医疗资源稍微轻松一些。

    这本祝由术学习起来其实有些困难，但是在言瑞的私心下，还是将其分享了出来，以求能够有更多的人学会。

    将