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分卷阅读168 (第4/4页)
后,他身体负担也没怎么增加,甚至还很有精神, 因为每天被谢信泽好吃好喝的伺候着,精力格外充沛。 但是看着一天天大起来的肚子,还有渐渐有点变粗的胳膊和大腿, 许斌不是太满意。 肚子的事儿,他控制不了, 但别的地方长出来的rou, 他就不能不视而不见了。 为此,他特意找私教制定了孕期健身计划。 倒不一定非得减肥,他主要是想保持健康和强健,男人和女人是不能比的,女人怀孕长点rou, 那叫孕味儿,男人要是挺着肚子, 再一身丰腴, 简直没法看了。 对此, 许斌相当有执念,别的不说,谢信泽就在旁边比着。 同为男人, 谢大猪蹄子都三十五六岁了, 腹肌还是清晰可见的六块, 肩背曲线结实分明,穿着衣服看着端正严谨,脱了衣服,浑身上下都在诠释性感二字。 有这么个鲜活的例子在身边,许斌当然有危机感。 于是,他便悄悄给自己找了个私教,开始了健身计划。 一周游泳三次,每次八百米,每天至少走六千步,还要举铁二十分钟。 这个强度,对于许斌的体能来说,并不算是难事,但他也没敢跟谢信泽提,怕对方知道之后大惊小怪,说他胡闹。 如此悄悄的坚持了一个月,许斌发现自己的胸肌,二头肌都回来了,屁股和大腿也更紧实了,就连那个小锅盔一样的肚子两侧,都出现了不太明显的人鱼线。 这个就有点厉害了哈,他忍不住嘚瑟,对着镜子自拍了一张,发给了谢信泽。 彼时,谢信泽正在开会,突然听到许斌的短信提示音,他怕出了什么状况,不顾自
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